"A mozgáshoz úgy közelíts, ahogy az élethez: lelkesedéssel, örömmel és hálával. Mert a mozgás az ÉLET, és az élet pedig MOZGÁS. Mindkettőtől azt kapod, amit beleteszel."
Ron Fletcher
07:15 - 08:15
TripleX eszközös gerinctorna
10-ből 1 szabad
10-ből 1 szabad
08:30 - 09:30
Függesztéses tréning
8-ból 1 szabad
8-ból 1 szabad
17:30 - 18:30
Pilates
12-ből 5 szabad
12-ből 5 szabad
08:00 - 09:00
TripleX drill
az óra elmarad
az óra elmarad
